Auf der linken oder rechten Seite schlafen?

Schlafen Sie in Ihrem Bett mit Stauraum auf Ihrer linken Seite, denn dies gilt als sehr gesund. Der Grund dafür hat anatomische Ursachen.
Links schlafen fördert zum einen die Verdauung, da die Verdauungssäfte so bereits in die richtige Richtung gelenkt werden. Auch leiden Rechtsschläfer doppelt sooft an Sodbrennen, wie Menschen die auf Ihrer linken Seite schlafen. Der Blutfluss wird ebenfalls gefördert und Ihr Herz wird entlastet, weil es weniger gegen die Schwerkraft arbeiten muss.